Recepten voor ovenschotel koolhydraatarm

Broccoli~ham ovenschotel

Broccoli~ham ovenschotel

Ingrediënten voor 4 personen. – 1 broccoli. – 250 gr hamblokjes. – 3 bosuitjes. – 4 eieren. – 50 ml kookroom. – 2 el kruidenroomkaas
Quiche Loraine koolhydraatarm

Quiche Loraine koolhydraatarm

Daardoor wordt dit dus een koolhydraatarme variant. Van alleen de naam Quiche Lorraine ga ik al jaren watertanden
Aubergine-feta ovenschotel

Aubergine-feta ovenschotel

Deze aubergine-feta ovenschotel maak ik al een aantal jaren, een stuk of 5 om precies te zijn. Deze aubergine-feta ovenschotel is een gerecht voor een dagje zonder vlees, maar daar staan dan wel weer 2 verschillende kazen tegenover. Combineer deze ovenschotel met een frisse salade en je hebt een overheerlijk maal voor 2 personen
Koolhydraatarme frittata uit de oven

Koolhydraatarme frittata uit de oven

Blog, Diner recepten, Koolhydraatarm. Hierbij het recept voor een koolhydraatarme frittata. frittata, koolhydraatarm, leftovers, omelet
Koolhydraatarm: Courgette lasagne

Koolhydraatarm: Courgette lasagne

Salades als lunch, lunchen in Nijmegen, het bakken van zoete lekkernijen, maar ook het maken van dit snelle koolhydraatarm hoofdgerecht
Spinazie ovenschotel met gehakt

Spinazie ovenschotel met gehakt

(De rösti kan je eventueel weglaten om het gerecht koolhydraatarm te maken). Deze keer werd het toch een spinazie ovenschotel, ik had weer iets in mijn hoofd en dan moet ik dat direct maken
Koolhydraatarme moussaka

Koolhydraatarme moussaka

Dit recept is een echte aanrader voor een koolhydraatarme maaltijd. Al jaren maak ik moussaka, maar vond het leuk om nu een koolhydraatarme variant te bedenken
Ovenschotel met pittige kip en pesto

Ovenschotel met pittige kip en pesto

Ik bedacht hierop de ovenschotel met pittige kip en pesto. Verdeel dit over de ovenschotel heen. Door de champignons komt er trouwens behoorlijk wat vocht op de bodem van de ovenschotel, ik heb daar verder geen last van, maar omdat te voorkomen kan je de champignons weg laten
Ovenschotel met broccoli, kip en krieltjes

Ovenschotel met broccoli, kip en krieltjes

Ovenschotel met broccoli, champignons, paprika, kipfilet en krieltjes. Het bericht Ovenschotel met broccoli, kip en krieltjes verscheen eerst op Ramadanrecepten
Pasta ovenschotel met gehakt en broccoli

Pasta ovenschotel met gehakt en broccoli

Pasta ovenschotel met gehakt, broccoli en zelfgemaakte bechamelsaus. Het bericht Pasta ovenschotel met gehakt en broccoli verscheen eerst op Ramadanrecepten
‘Cheeseburger’ quinoa ovenschotel

‘Cheeseburger’ quinoa ovenschotel

Maar wat als ik je vertel dat die twee prima te combineren zijn tot een gezonde quinoa ovenschotel. Hoe maak je de cheeseburger quinoa ovenschotel