Recepten voor smoothies met amandelmelk

Groene smoothies vies? Echt niet!

Groene smoothies vies? Echt niet!

Sinds enkele weken ben ik begonnen met groene smoothies te drinken. “Ik ben goed bezig met sporten, let erop dat ik gezond eet maar een bounty of iets anders lekkers gaat er ook nog steeds in
Mijn favoriete smoothies!

Mijn favoriete smoothies!

Power smoothie met pompoen en kaneel perfect als postworkout smoothie (amandelmelk, pompoen, banaan, eiwitpoeder, kwark en kaneel)
Groene smoothies om af te vallen of voor de gezondheid?

Groene smoothies om af te vallen of voor de gezondheid?

Samen met het toegevoegde fruit zijn groene smoothies rijk aan aminozuren, voedingsvezels, chlorofyl, vitamines, mineralen, sporenelementen en antioxidanten
Groene smoothies die niet naar groente smaken

Groene smoothies die niet naar groente smaken

En wees maar eerlijk als je de foto’s in deze post bekijkt associeer je de groene kleur van deze smoothies zeer waarschijnlijk met alles behalve een zoete smaak
Recept: amandelmelk

Recept: amandelmelk

Je kunt amandelmelk gebruiken als basis voor smoothies, pap, chocolademelk of nog tal van andere toepassingen
Groene smoothie met spinazie en amandelmelk

Groene smoothie met spinazie en amandelmelk

Mijn favoriete groene smoothies bevatten altijd spinazie. In combinatie met banaan, sinaasappelsap en een scheutje amandelmelk maak je zo een heerlijk drankje waarin je de groente absoluut niet meer terug proeft
Amandelmelk D.I.Y.!

Amandelmelk D.I.Y.!

Het leek me leuk om als eerste echte blogpost op Juices & Smoothies te starten met een lekker en healthy DIY project
Zelf amandelmelk maken

Zelf amandelmelk maken

Hij zit vol vitamines en mineralen en is heerlijk door je smoothies, havermout en pannenkoeken. Amandelmelk is een plantaardige melk die een perfect alternatief is voor mensen met een lactose intolerantie
Groene smoothies met bosbessen

Groene smoothies met bosbessen

Wanneer je avocado’s in je smoothies gebruikt zul je merken dat het snel een dikke substantie wordt, voeg dus meer amandelmelk toe naar smaak of leng de smoothie aan met water
4x snelle en gezonde smoothies

4x snelle en gezonde smoothies

Ik maak gebruik van plantaardige melkvervanger, zoals amandelmelk, sojamelk en kokosmelk. Alle smoothies die je hieronder terugvindt zijn zuivelvrij
Chocolade smoothie met amandelmelk

Chocolade smoothie met amandelmelk

De variant met blauwe bessen bevalt goed, maar verandering van spijs doet eten, dus nu een variant met rauwe cacao poeder en kokos
Amandelmelk zelf maken

Amandelmelk zelf maken

Amandelmelk kun je bijvoorbeeld toevoegen aan je havermout ontbijt, smoothies of in andere recepten als vervanger voor melk