Uit het boek. Pascale Naessens – Puur eten dat je gelukkig maakt. In dit recept vervangt Pascale de spaghetti slierten door courgette, bijzonder lekker, beter vullend en veel gezonder
meng alle ingredienten van de bodem. verdeel in 12 stuks. 3/4 voor de bodem. 1/4 voor rooster bovenop. vullen met stukjes appel en rozijnen geziet met de honing bodem
Dit weer vraagt om een warm ontbijtje vind je niet. Wat dacht je van deze gezonde kwarkpannenkoekjes. Je kunt ze toppen met elk soort fruit dat jij maar lekker vindt, heerlijk in combi met honing
Een paar weken geleden deed ik de paleo challenge en at ik een tijdje volgens deze lifestyle. Heel kort gezegd houdt het in dat je geen koolhydraten (in de vorm van tarwe, pasta, rijst etc
Zal ik er maar weer een cliché ingooien… Wat gaat de tijd toch snel. De eerste volle werkweek van januari zit er alweer op, en ik heb het idee dat de feestmaand alweer enorm ver achter me ligt
Ik werd vanmorgen echt súper vrolijk wakker. Ik weet niet of het door de mooie herfstzon komt, onze nieuwe lichte slaapkamer gordijnen, het snoetje van poes Misha in mijn gezicht, het feit dat mijn liefste vriendinnetje A
Hebben jullie al eens cloud bread gemaakt. En weten jullie al wat het is. Cloud bread is een calorie arm broodje wat koolhydraatarm en glutenvrij is en mega veel eiwitten bevat
Geen brood bij het ontbijt. Ja, wat eet je dan. … Dat is de vraag die ik heel vaak hoor… Laat ik vooral als eerste met je delen dat ik helemaal niets mis vind met brood
Oke oke, Ik heb er aan toegegeven. Een koolhydraat-arm recept, het schijnt gezond te zijn. Na al mijn niet zo gezonde maar wel lekkere baksels, tijd om te gaan experimenteren met amandelmeel
