Aug

Aug

  • 29 Recepten
Italiaanse courgette-kip ovenschotel

Italiaanse courgette-kip ovenschotel

Ik heb weer eens een lekker en simpel koolhydraatarm recept voor jullie. Een ovenschotel maken is zo lekker makkelijk, ik hou d’r van
Salade met gegrilde ananas en kip

Salade met gegrilde ananas en kip

Gegrild fruit is the best. Eerder maakte ik al lekkere wraps met gegrilde perzik en bruschetta met gegrilde abrikoos
Kipfilet en erwten

Kipfilet en erwten

1. Verhit de helft van de boter en de olie in een koekenpan. Verdeel de kip in 4 stukken, bestrooi met peper en zout en bak in ca
Rijst met Kip Curry en Doperwtjes

Rijst met Kip Curry en Doperwtjes

Ingrediënten. rijst, 1 ui, 2 teentjes knoflook, 1 theelepel sambal, kurkuma, kerriepoeder, gemberpoeder, 1 kipfilet, 1 appel, 1 blik tomaatblokjes, 1 potje doperwten met worteltjes, 200 ml kokosmelk, 1 eetlepel ketjap manis, zout, peper,
Pittige garnalen salade

Pittige garnalen salade

LUNCH/VOORGERECHT - 15 MINUTEN - 2 PERSONEN *. Deze salade met garnalen gebakken in rode peper en knoflook staat binnen 15 min op tafel
Gegrilde kiwi met kokoscrème

Gegrilde kiwi met kokoscrème

Als bloginsider van Lekker & Simpel mocht ook ik aan de slag met de Sungold kiwi’s. Je weet wel die gouden
Recept: Healthy en lekkere bloemkoolsaus

Recept: Healthy en lekkere bloemkoolsaus

Vroeger was ik nooit zo weg van bloemkool. Ik vond het een beetje een weeïge smaak hebben, maargoed. je eet natuurlijk gewoon wat de pot thuis schaft
Tosti met tonijn en avocado

Tosti met tonijn en avocado

Ik ben gek op tosti’s, waarschijnlijk is dat al geen geheim meer. Soms wil ik ineens een nieuwe combinatie proberen, ren ik naar de keuken en pak ik mijn koekenpan
Tosti met tonijn

Tosti met tonijn

Ik heb nog even getwijfeld over een gesnipperd augurkje, maar dat durfde ik toch niet aan. Deze tosti ontstond doordat ik mijn overvolle voorraadkast wat leger wilde maken en trek had in een tosti
SPELT TOSTI MET KIPFILET EN MANGOSAUS

SPELT TOSTI MET KIPFILET EN MANGOSAUS

Wie houdt er niet van een lekkere, krokante en dik belegde tosti op z’n tijd. Vooral wanneer ik een kater heb, kan ik daar errug blij van worden
Gezonde chocoladesmoothie lactosevrij

Gezonde chocoladesmoothie lactosevrij

Dit recept is simpel, gezond, redelijk vullend en nog lekker ook. Persoonlijk vind ik 'm het lekkerst als tussendoortje in de middag, maar doe ermee wat je wilt
Gezond ontbijtje: Perentaartje

Gezond ontbijtje: Perentaartje

Mmmm, zondag. de ideale dag voor een lekker, warm, goed vullend én gezond ontbijtje. Deze keer kwam de inspiratie uit het boek van de Food Sisters
Gezonde vanille frappuccino

Gezonde vanille frappuccino

Oh. My. Sinds het moment dat ik ontdekte dat het mogenlijk is om zelf een 'gezondere' vanille frappuccino te maken, is mijn leven veranderd
Gezonde macaroni met gehakt

Gezonde macaroni met gehakt

Ik weet nog heel goed dat mijn moeder vroeger altijd heerlijke macaroni maakte. Ik besloot daarom om van deze ouderwetse versie een gezonde macaroni met gehakt te maken
Gezonde soep: Tomaten-vijgsoep

Gezonde soep: Tomaten-vijgsoep

Deze zoete tomatensoep at ik vorig jaar tijdens mijn yoga retreat op Ibiza. Een soep die ik echt meteen heel lekker vond en waar ik heel graag het recept van wilde
Wraps met garnalen, avocado en mango

Wraps met garnalen, avocado en mango

Deze Vrijdag=Visdag staat in het teken van tortilla wraps met garnalen. Meestal eet ik wraps gevuld met gehakt of kip, maar met vis of in het bijzonder garnalen is stiekem nog veel lekkerder
Wrap met gekruide kip, avocado en mango

Wrap met gekruide kip, avocado en mango

Het lijkt er misschien wel op dat ik degene ben die bij ons altijd kookt, maar niets is minder waar. Vriendlief kan gelukkig ook goed overweg met de potten en pannen
Budget: tomaat paprika soep

Budget: tomaat paprika soep

Ideaal voor een doordeweekse avond. een lekkere, makkelijke groentesoep. Zo krijg je je dagelijkse portie groenten wel binnen