Gezond

Gezond

  • 25 Recepten
Gedroogde appelschijfjes uit de oven

Gedroogde appelschijfjes uit de oven

Een beetje snoepen tussendoor, kan eigenlijk heel gezond en lekker zijn. Maak bijvoorbeeld eens gedroogde appelschijfjes uit de oven
Gevulde zoete aardappel

Gevulde zoete aardappel

Bereiden stap voor stap koken print Let op. Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is
Bloemkoolrijst

Bloemkoolrijst

Ja, toegegeven, dat klinkt een beetje raar. Rijst is immers een graan en heeft absoluut NIETS met bloemkool te maken
Gezonde pompoencake

Gezonde pompoencake

Dit weekend is het tijd voor deze gezonde pompoencake. Ben ik even blij dat er diepvries-pompoenblokjes zijn en ik deze gezonde pompoencake ook de hele winter kan maken… Want wauw, wat is dit lekker zeg
Frisse pastasalade – 5 OR LESS

Frisse pastasalade – 5 OR LESS

Tijdens onze vakantie in Nederland hebben wij 3 weken lang niet gekookt. Haha. Écht. Zowel lunch als diner haalden we af of lieten we thuis bezorgen
Gevulde Zoete Aardappel met Avocado saus

Gevulde Zoete Aardappel met Avocado saus

bramen, bananen, vijgen, spinazie, linzen, citroenen, sinaasappelsap, broccoli, groente pizza’s, bloemkool, champignonsaus, veggie burgers, courgette, bosbessen, kidneybonen, wortels, rijst, uien, knoflook, tomatensaus, kurkuma, koriander, basilicum, pesto, pijnboompitten, walnoten, amandelen, rode kool, appeltjes, rozijnen, kaneel, havermout, aardappels, pindakaas, sojamelk, tofu, tamari, blissballs, tahini, pompoensoep, stampot, appelmoes, gezonde bananenbrood, smoothies, ooh zoveel meer
Gevulde courgette met quinoa

Gevulde courgette met quinoa

Stuk voor stuk glutenvrije, maar bovendien gezonde gerechten. Courgette is een van mijn lievelingsgroenten
Geroosterde kikkererwten

Geroosterde kikkererwten

Yes. Weekend. Zit jij al aan de borrel of ben je onderweg naar huis om een heerlijk drankje in te schenken om je weekend te vieren
Glucose, insuline, koolhydraatarm & afvallen

Glucose, insuline, koolhydraatarm & afvallen

In deze tijd van het jaar ben ik zelf altijd een beetje de weg kwijt qua (gezond) eten. In de nasleep van de feestdagen en verjaardagen eet ik veel te veel “lekkere” dingen zoals uiteraard chocola maar ik koop ook ineens van die ongezonde fabriekskoeken wat de rest van het jaar niet eens bij me op zou komen