Suiker Vrij

Suiker Vrij

  • 33 Recepten
Recept: Koolhydraatarme eierkoeken

Recept: Koolhydraatarme eierkoeken

In dit recept van suikervrije eierkoeken wordt de bloem vervangen door amandelmeel en de suiker door Steviala Kristal Sweet
Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen

Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen

Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen zijn gezond en makkelijk te maken. Met behulp van amandelmeel en gedroogde vijgen smaken ze ook nog eens super lekker
Koolhydraatarme chocolade fudge

Koolhydraatarme chocolade fudge

WAARSCHUWING. MAKEN OP EIGEN RISICO. ( Het is té lekker). Ik blijf wat trek houden in zoetigheid sinds ik koolhydraatarm eet
Recept: koolhydraatarme Oopsies

Recept: koolhydraatarme Oopsies

De laatste tijd tref ik telkens mensen die mijn advies vragen over afvallen. Best een grappige vraag aan iemand die nog nooit in haar leven een dieet gevolgd heeft
Koolhydraatarm pindakaas brood

Koolhydraatarm pindakaas brood

Zelf kan ik het me echt niet voorstellen dat ik geen koolhydraten mag eten. Ik hou heel erg veel van knapperige broodjes en verse pasta
Suikervrije Chocolade & Walnoten Fudge

Suikervrije Chocolade & Walnoten Fudge

Oh, ik ben zo gek op zelf chocolade traktaties maken… Eerder deze week zagen jullie de suikervrije & vegan chocoladekoeken al voorbij vliegen, en vandaag doe ik er nog een schepje cacao bovenop
Gezonde pizza met courgette bodem

Gezonde pizza met courgette bodem

Gezonde pizza met courgette bodem. Auteur. Mireille Vereecken. Print dit artikel. Lettergrootte -16+. Gezonde pizza met courgette bodem – Wil je wel pizza eten, maar het toch wel een beetje gezond houden, dan is deze pizza de oplossing
Koolhydraatarme bloemkoolbroodjes

Koolhydraatarme bloemkoolbroodjes

Met slechts 5 ingrediënten heb je deze glutenvrije broodjes in een handomdraai gemaakt. Koolhydraatarme bloemkoolbroodjes
Bloemkoolpizza, lekker en gezond!

Bloemkoolpizza, lekker en gezond!

Bloemkoolpizza lekker en gezond. Deze bloemkoolpizza is heel leuk om als avondeten of lunch te eten maar het is natuurlijk geen pizza zoals wij die kennen
KNAPPERIGE LIJNZAAD CRACKERS

KNAPPERIGE LIJNZAAD CRACKERS

1. Verwarm de oven voor op 170 graden. 2. Meng het lijnzaad, pittenmix, eiwit en het water en roer het heel goed door elkaar
Crackers met lijnzaad

Crackers met lijnzaad

Met regelmaat koop ik glutenvrije crackers uit de supermarkt van het merk Wasa. Maal de extra havervlokken fijn om het werkvlak mee te bestrooien (je kunt ook glutenvrij paneermeel gebruiken)
Pinda Pinda Lekka Lekka

Pinda Pinda Lekka Lekka

Door toevoeging van bijvoorbeeld koekkruiden en suiker (zoetstof) zou je er ook een lekkere zoete variant van kunnen maken
Zelf suikervrije chilisaus maken

Zelf suikervrije chilisaus maken

Daarom ben ik de keuken ingedoken om zelf een suikervrije chilisaus te maken, die niet alleen niet ongezond was, maar zelfs gezond
Zelf zoete chilisaus maken

Zelf zoete chilisaus maken

“Vroegah” gingen er bij ons veel flessen zoete chilisaus doorheen. Heerlijk door de vleesjus (ja echt. ), over wraps en taco’s, loempia’s en eigenlijk over alles
Gezonde marsepein

Gezonde marsepein

Ingrediënten. 85g amandelmeel. 25g sukrin (eventueel meer voor de zoetebekken). 1 tl citroensap, vers. 1 tl water
Gezonde pancakes met banaan & havermout

Gezonde pancakes met banaan & havermout

Hiervoor heb je geen extra suiker nodig want de pancake krijgt zijn “zoetje” al van de banaan. Gezonde pancakes met banaan & havermout