Koolhydraatarm

Koolhydraatarm

  • 43 Recepten
Recept: “Aardappel” Puree van Bloemkool

Recept: “Aardappel” Puree van Bloemkool

Eigenlijk hoort het woordje “aardappel” helemaal niet thuis in de titel. Maar ik wilde het er toch in plaatsen omdat het je een idee geeft van wat ik heb geprobeerd na te creëren met bloemkool
10x koolhydraatarme tussendoortjes

10x koolhydraatarme tussendoortjes

Koolhydraatarme tussendoortjes vind ik toch wel het aller lastige om te bedenken. Nou eet ik niet ‘echt’ koolhydraatarm meer
Recept: Suikervrije en koolhydraatarme citroen kwarktaart

Recept: Suikervrije en koolhydraatarme citroen kwarktaart

Deze suikervrije en koolhydraatarme citroen kwarktaart is heerlijk. In dit recept van koolhydraatarme kwarktaart wordt de bloem van de bodem vervangen door amandelmeel en de kristalsuiker door Steviala Kristal Sweet
Suikervrije brownies

Suikervrije brownies

Ik ben nu exact 7 weken suikervrij aan het eten. En het is heel goed gegaan. Ik had er weinig (eigenlijk geen) last van en ik heb er ongelooflijk van genoten om zo veel nieuwe recepten uit te proberen
Suikervrije Chocoladepasta met Avocado

Suikervrije Chocoladepasta met Avocado

Het is weekend. En dan mag er wel weer eens wat lekkers op tafel verschijnen, toch. Wat dacht je van deze suikervrije chocoladepasta met avocado
Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Lava cake

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Lava cake

Dankzij dit recept voor koolhydraatarme en suikervrije Lava cake kunt u onbezorgd genieten. Deze koolhydraatarme en suikervrije Lava cake bevat een aantal bijzondere ingrediënten
Suikervrije Chocoladekoeken van Amandelmeel

Suikervrije Chocoladekoeken van Amandelmeel

Dat ik van chocolade hou, zal ik niet onder stoelen of banken steken. Ik maak daarom graag gezonde baksels met cacao
Ontbijtkoek

Ontbijtkoek

Ontbijtkoek. Gezond of niet. Hoe dan ook. ik maakte mijn eigen variant. Lekker. Vooral als hij nog een beetje warm is met een laagje roomboter
Roggebrood, versie 2.0

Roggebrood, versie 2.0

Roggebrood, versie 2. 0. 7 april 2015 door Anja 1 reactie. Zelf roggebrood maken, het laat me niet los. Ik vrees dat ik ermee door ga tot ik het perfecte recept vind
Koolhydraatarme erwtensoep

Koolhydraatarme erwtensoep

500 gr knolselderij. 11 ui. 1175 gr broccoli. 11 grote prei of 2 kleine. 13/4 courgette. 11 teentje knoflook. 1300 g schouderkarbonade
Hutspot knolselderij – koolhydraatarm

Hutspot knolselderij – koolhydraatarm

In dit heerlijke koolhydraatarme stamppot recept vervangen wij de aardappel door knolselderij. Deel dit recept met je vrienden zodat ook zij kunnen genieten van deze gezonde koolhydraatarme hutspot
Lekker! Hutspot met knolselderij en spekjes

Lekker! Hutspot met knolselderij en spekjes

Zo maak je het Breng in een ruime pan 800 ml water aan de kook. Snijd ondertussen de knolselderij en winterpeen in kleine blokjes (dobbelsteen formaat) en de rode ui in smalle halve ringen
10x lunches zonder brood

10x lunches zonder brood

Maandag begint de Broodloze Lunches Challenge. Maar wat ga je dan lunchen…. Vandaag een overzicht van 10 lunches zonder brood
Recept: Zoete Aardappel Lasagne

Recept: Zoete Aardappel Lasagne

Ik kocht weer eens teveel zoete aardappelen op de Haagse Markt en wist me er geen raad meer mee. Ik wilde het in eerste instantie gaan verwerken in een ovenschotel tot ik me ineens bedacht dat ik er natuurlijk lasagne mee kon maken
COURGETTE PASTA MET PESTO EN SPINAZIE

COURGETTE PASTA MET PESTO EN SPINAZIE

Járenlang was het mijn favoriete gerecht. pasta met pesto, spinazie en gerookte zalm. Maar toen ik ietwat te veel studentenvet kreeg en daardoor minder pasta ging eten, ben ik het gerecht een beetje vergeten
OMELET ROL MET ZALM EN AVOCADO

OMELET ROL MET ZALM EN AVOCADO

Vandaag beginnen we de week extra goed, met een heerlijk en verrassend lunch-idee. Een omelet rol gevuld met zalm en avocado, afgemaakt met zacht botersla, een pittig bosuitje en wat smaakvolle pijnboompitjes
Omelet wrap gevuld met avocado en kip

Omelet wrap gevuld met avocado en kip

Hallo gezonde meeneem lunch. Hallo allemaal. Ik ben niet erg aanwezig afgelopen weken, sorry daarvoor. Ik ben veel te druk met andere dingen dan koken
Koolhydraatarme lasagne met gehakt

Koolhydraatarme lasagne met gehakt

Deze koolhydraatarme lasagne heeft boven op een laagje met cottage cheese en ei wat het extra lekker maakt