kCook. Biefstuk salade voor een gezonde en smakelijke lunch. Ik heb dit gerecht met de kCook van Kenwood gemaakt, maar is ook te bereiden in een gewone koekenpan
Als ik op zondag mijn meal planning maak voor de rest van de week, zorg ik er dan ook voor dat er een flink aantal dinerrecepten op staan die echt snel klaar zijn
Oh ja, de dag erna is hij nóg lekkerder, restjes gooi je dus niet weg maar die bewaar je. Ik vind de aardappelsalade het lekkerst als hij koud is, maar als je geen zin of tijd hebt om te wachten kan het lauw ook
We gaan toch niet op de gezonde toer hè. Eerst altijd alle recepten met room, kaas, crème fraîche, dikke vette bechamelsauzen, veel boter en nu ineens dit
Klik op de foto’s om naar de desbetreffende recepten te gaan. Like ons op Facebook. Wij zetten de lekkerste suggesties in de categorie comfort food voor je op een rijtje
Dit recept is gezond, bevat weinig calorieën en is ook nog eens koolhydraatarm. Deze gevulde courgette met tonijn maakte ik vanmiddag en hij was zooo lekker dat ik hem gelijk met jullie wil delen
De vetten die in de gerechten voorkomen zijn gezonde vetten. Naast dat de recepten koolhydraatarm zijn probeer ik ook zo min mogelijk vetten te gebruiken
Gesneden peterselie (basilicum en munt zijn ooklekker). Leg de stukjes in een kom en verdeel er de tomatenstukjes, lente-ui, knoflook, tuinkruiden en kappertjes over
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.