9-2 Maan in Leeuw: Overheerlijke Pompoensoep met Echt Lekkere Croutons
Aandacht voor Voeding - De Appelboom
Aandacht voor Voeding - De Appelboom
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 165 gr kikkererwten uit blik (als werkende moeder kies ik
  • voor gezond én makkelijk)
  • 3/4 pompoen (overmorgen eten we de rest)
  • een half bakje cherrytomaatjes
  • 3 kleine uien
  • 2 regenboogwortels of gewone wortels
  • 1 rode paprika
  • een snufje chilipeper
  • een tl tijm
  • een tl rozemarijn
  • 2 groentebouillon blokjes
  • 1 liter water
  • een snufje peterselie
  • 1 el kokosolie, olijfolie of pompoenpittenolie

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.