cake zondervetstof, zondersuiker, zonderbloem, zonder schuldgevoelens, maar. je wou, mag het beslag in een ingevette en bebloemde vorm (of een vorm bekleed met
Doe de mascarpone in een kom en roer los met de suiker, de zaadjes uit het vanillestokje, voeg één voor één de eieren toe en meng als laatste de bloem erdoor
Meng eerst de kokos en de bloem door elkaar met een snuf zout. Inmiddels heb ik er een weten te maken zonder boter en suiker, en hij is hartstikke lekker geworden
Doe alle ingrediënten (cacao, bloem, dadels, eieren, banaan en courgette) in de keukenmachine en mix ze goed door elkaar totdat je een glad mengsel hebt
Deze appel peren muffins zondersuiker eet je bij je ontbijt of als gezond tussendoortje. Bovendien is er geen suiker toegevoegd maar worden ze gezoet door de fruitsuikers die al aanwezig zijn in de peren
Alsof je een stukje taart eet, maar dan in de vorm van cake en een stuk gezonder. Deze cake zit vól goede voedingsstoffen en vezels zodat je na een plak verzadigd bent en dat ook langer blijft dan wanneer je voor een ongezonde snack kiest
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.