Chiazaadpudding ontbijt met fruit
It's a food life
It's a food life
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 4 1 waarderingen

Ingrediënten

  • 15 minuten Ingrediënten (genoeg voor 4 puddinkjes):
  • 3 bananen
  • 1 tl vanille-extract
  • 300 ml melk (amandel, hazelnoot, havermout)
  • 80 gram chiazaad
  • 150 gram diepvriesfruit naar keuze (mango, blauwe bessen, avocado)
  • 1/2 limoen toppings: vers fruit (kiwi, frambozen, granaatappel pitjes..), zaadjes (lijnzaad, hennepzaad etc), muesli etc
  • 150 ml van de melk toe. Laat de blender draaien tot er een glad mengsel ontstaat. Giet het mengsel in een kom en roer er de helft van de chiazaadjes doorheen. Verdeel het mengsel nu over 4 potjes en zet een uurtje in de koelkast.
  • 150 ml melk toe en mix tot een glad geheel. Giet ook dit mengsel in een kom en roer er de rest van de chiazaadjes doorheen. Giet nu dit mengsel bij de potjes en zet in de koelkast.

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.