Deze lekkere repenzitten boordevol gezonde ingrediëntenenkunnenwordengegeten als een healthy tussendoortje, pre-workout snack of een snel maar voedzaam ontbijtje
The post CHOCOLADEBANANENBROODMETDADELSENNOTEN appeared first on Cotton & Cream. Snijd de dadelsen pure chocolade in kleine stukjes enmeng dit door het (stevige) beslag
Het werd een heerlijke plak rauwe chocolademetdadels, gepofte quinoa, notenen kokos…. De chocolade wordt (net als bij de Lovechock reepjes) gezoet met gedroogde vruchtenen voor de krokante touch heb ik heb nog wat gepofte quinoa, notenen kokos toegevoegd
En het allerleukste is dat je eindeloos kan variërenmet de ingrediënten. cacao, cleaneating, cleaneten, Dadels, kokos, noten, plantaardig, snack, tussendoortje, vegan
Ik maakte ook een havermoutreep met dus alleen havermout als graan. Voor de dadel granenreep gebruikte ik dus de viergranenvlokken, dadelsiroop in plaat van honing en geroosterde amandelen in plaats van walnoten
Meng de roomkaas met de sinaasappelrasp Snijd de dadelsopenen verwijder de pitten Vul de dadelsmet de roomkaas en strijk de bovenkanten af Leg de dadelseven in de koelkast om de roomkaas wat op te latenstijven Smelt intussen de chocolade in de magnetron of au bain-marie Neem de gevulde dadels uit de koelkast en haal ze met behulp van twee vorken door de gesmoltenchocolade
Ik sta natuurlijk regelmatig in de keuken te testenmetchocolade. Nu wilde ik er iets spannenders van maken, een rijstwafel reep metnoten, vanille enrozijnen reep
Neem dan eensiliconen mold en vul deze tot aan de rand met het notenmengsel. Ik was bezig met ftour en dacht eveneen paar koekjes uitproberen voor Eid in sha allah
Je kunt deze repen best een tijdje bewaren, verpak ze met vershoudfolie en bewaar ze in de koelkast. Doe de notenen de dadelssamen in de keukenmachineen zorg dat ze goed fijngemalenworden
Raw chocolademetgojibessenenframbozen. Heel lekkere fudge metnoten, pindakaas en cacao. Bekleed een klein vierkante schaal, het liefst van glas met bakpapier
Wat eet je dan wel? | Een veelgestelde vraag tijdens 25 jaar vegetariër zijn
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.