koffiemetchocolade. De espresso met wat sojamelk verdeeld in de kopjes. Ik ben altijd al wel gefascineerd geweest door de mugcakes die velen maken maar ik ben nog nooit in het bezit geweest van een magnetron
en nadat ze haar boterhammen op had vroeg ik of ze zin had in chocola. Dit receptje zag ik zo rond het middaguur, mijn dochter was vast al onderweg van school naar huis…
Hier vind je eenmugcakemetchocolade en suiker. - Stort het cakeje op een bord en maak af met de Griekse yoghurt, de overgebleven framboosjes en eventueel nog wat lijnzaad
Het bericht Glutenvrije en Suikervrije MugCakemet framboos verscheen eerst op Focus on Foodies. EenMugcake is een gezond cakeje wat je letterlijk in een paar minuten in een mok klaar maakt
Prak de banaan in eenkommetje tot het een soort puree is. Ik weet niet meer waar ik het originele recept vandaan heb, ik had dit recept al een poosje opgeslagen en nu eindelijk, als ontbijt, gemaakt
Controleer (meteen sateprikker) even of hij gaar is, de tijd kan afhangen van de type oven. Eencake voor ontbijt en tussendoor, met veel gezonde vezels en eiwitten
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.