Van bourgondisch tot gezond en van culinair tot koken voor het heel gezin. Ik moet toegeven het ene recept is gezonder dan het andere, maar eigenlijk staat er geen recept in, waarvan ik zelf denk, goh ik zou het niet willen maken
– Wanneer je een smoothie maakt met veel groenten gebruik dan een juicer, of wanneer je deze niet hebt blend de groenten en zeef daarna het sap eruit bijvoorbeeld met behulp van een notenmelkzak (een zakje van dunne garen, doe alsof je een koe melkt)
- De Hippe Vegetariër - Blog over bewust eten en genieten van het leven
Want gezond en budget kokenkost echt niet zoveel meer tijd dan met pakjes en zakjes goochelen. Maar gezondkoken is niet duur en kost niet meer tijd dan normaal (tenzij je echt nog nooit groenten hebt schoon gemaakt)
Dieet Ervaringen Voeding en Gezondheid. Samen gezond afvallen
Wat Nederland daadwerkelijk besteed aan de dagelijkse voeding daar is weinig over bekend, maar deze cijfers zijn een goed uitgangspunt voor onze budgetmaaltijd
- De Hippe Vegetariër - Blog over bewust eten en genieten van het leven
Mijn favoriete deel zijn de tien tips om de voedselgoeroes te ontmaskeren – al besef ik ook dat een aantal van die tips door die betreffende voedselgoeroes – en de volgers daarvan – met gefronste wenkbrauwen worden bekeken
Dat staat meteen in het voorwoord van de eerste Gezond eten. Het was wel even schrikken toen er eind december een mailtje verscheen met de boodschap dat Light koken niet in haar huidige vorm verder zou gaan
Leng het kookvocht van de groenten aan met groentebouillon tot je de benodigde hoeveelheid hebt. Om de zoveel maanden laat ik me met enige gretigheid onderdompelen in hun bourgondische, relaxte levensstijl
Het kost wat wilskracht, maar het eten van dat brood is zonde van je trek. Probeer een zakje met noten bij je te houden voor momenten van plotselinge trek (liefst zonder 'jasje', want dat is dan weer minder gezond)
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.