Pizza daar zijn veel mensen gek op alleenzitten pizza’s vaak vol calorieën enongezondedingen… Maar wat als ik je nu vertel dat je kan ontbijten met pizza en dat het ook nog eens verantwoord is
Je kunt depannenkoekjes zo groot en dik makenals je wilt. Om toch op eenverantwoordeengezonde manier kaneel te gebruiken kun je het beste biologische Ceylon kaneel gebruiken
Ik maak muesli koeken vaak om ze de rest van de week alsontbijt mee te nemen. Muesli koeken, altijd als ik dit soort koeken maak zijn ze net een beetje anders
Alsgezondontbijtwisselen we regelmatig af met eengroene smoothie, havermoutpap, overnight oats, eengebakken eitje of gewoon yoghurt of magere kwark met noten, pitten, zadenenrozijnenen soms wat fruit
Ontbijten is echt by far mijn meest favoriete maaltijd van de dag. Het is de maaltijd die je motor op gang brengt, je lichaam voorziet van de eerste energieen ervoor zorgt dat je spijsvertering optimaal werkt
Omdat ik deze maand paleo eet moet ik mezelf dwingen om goed na te denken over wat ik ga ontbijten. Havermout en brood zijn uit den boze, en zelfs een boekweit pannenkoek kan ik even niet maken
Meestal heb ik ’s ochtends vroeg als ik opsta nog geen zin om te ontbijten. Check dan hier haar persoonlijke pagina en volg haar als ‘Paleolique’ op Facebook en Instagram
Floraa, Voedingsdeskundige Den Bosch, Gezond Eten Blog, Voedingsadvies
Laat de tonijn goed uitlekken. Breng op smaak met extra zwarte peper en/of zeezout. Prak de tonijn enmeng met de Griekse yoghurt, appel, augurk, ui, despecerijenendecitroensap
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.