Eigenlijk is het een super simpele salade met ingrediënten die je misschien wel dagelijks eet. Eens even kijken wat deze eiwitrijke detoxsalade met avocado en quinoa nou zo gezond en detox proof maakt
Vanaf morgen gaan we aan de salades, daar heb ik nu al zin in. Het is namelijk veel beter voor je lichaam om de dagen voor de start van je detox al te minderen met alle zaken die verbannen zijn
Het is altijd handig om een soort basis salade recept te hebben. Zo'n salade waar je altijd van op aan kan, eentje die nooit teleur stelt en die zelfs door je kieskeurige kinderen gegeten wordt
Kaki heb ik voor het eerst gegeten afgelopen vrijdag bij een bijzonder diner. Deze detoxsalade is zo fruity, een aanrader voor in je detox kuur als een snelle lunch, als bijgerecht of hoofdgerecht
De een na laatste dag alweer van deze detox maand. Bijna 31 dagen lang zonder gluten, geraffineerde suikers, alcohol en met heel beperkt gebruik van geitenzuivel. DetoxDag 19 Aubergines met linzen en tomaat. DetoxDag 26 Pompoen ‘noodles’ met pittige spruitjes curry. DetoxDag 21 Ratatouille op mijn manier
Salade van veldsla, aardbeien, basilicum, walnoten en een klein beetje zachte geitenkaas. Maar toen ik eenmaal bezig was kreeg ik er daar veel energie van en heb ik gelijk makkelijk en detox proof noten- en zadenbrood gebakken
Detox voor lekkerbekken. 's Middags had ik enorme zin in een blikje cola light, vind alleen water en thee maar saai, maar ik heb het keurig niet gedaan
dan kun je de curry ook serveren met soba (boekweit) noodles. FFF DetoxDag 10 Soba noodle soep met miso-tahin saus. DetoxDag 16 Gevulde zoete aardappel. DetoxDag 25 Curry Popcorn
Detoxen. De reepjes blijven zo verpakt en bewaard zeker 3 tot 4 dagen goed. Wil je de ‘carrot cake’ langer bewaren dan 3 tot 4 dagen, plaats dan (een deel) weer in de vriezer. DetoxDag 22 Cake-in-a-jar. DetoxDag 18 Walnoot-choco fudge. FFF DetoxDag 6 Abrikozen-kokos-noten reepjes
De dag na de challenge bouw je weer rustig op zodat je niet ineens heel veel gaat eten. Heb jij altijd al een keer een detox sapkuur willen doen maar weet jij niet hoe
Daarin ben ik niet de enige want ik heb verschillende vragen gekregen of ik niet een paar recepten weet die wel voldoen aan die snaai-behoefte, maar niet je hele detox verprutsen
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.