Dezekoolhydraatarme ovenschotel met broccoli en ham bijvoorbeeld. Hier zijn er heel wat glaasjes rode wijn doorheen gegaan en aten we een flink bord met bittergarnituur leeg
Ik weet dat weekenden het moeilijkst zijn, vandaar dat ik dit plaats net voor het weekend. Het bericht Koolhydraatarme quesadilla’s verscheen eerst op Ramadanrecepten
Deze schotel heb ik eigenlijk al eens eerder gemaakt met aardappelpuree. Ik probeer nog steeds zoveel mogelijk koolhydraten te vermijden en daarom heb ik dezekoolhydraatarme hachee gehakt schotel met bloemkool puree gemaakt
Herhaal deze stappen totdat de saus op is. 1) Verhit de olie in een koekenpan en bak het vlees lichtbruin. 3) schaaf de courgette in plakjes en bak deze eventjes in een andere koekenpan. 4) verwarm de oven voor op 200graden en vet een ovenschaal in. 5) Schep een laagje saus, daarna courgette en geraspte kaas
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.