Weer extra bezig zijn met verantwoorde keuzes, bewustwording van wát ik eet en waarom en vooral ondervinden hoe het is om volgens een bepaalde food-religie te leven
Niet alleen fruit maar juist ook verschillende groentes maken een smoothie extra lekker. Zo’n frisse start kun je maken met het werk dat je doet, bijvoorbeeld omdat je een andere functie krijgt (of je met een andere baan start…), hoe je staat en je opstelt in je relatie (of je met een andere relatie start…)
Healthy Vega - Gezond plantaardig eten, natuurlijk gezond leven
En anders maak ik ze zonderdetox, ook lekker om een soort van verantwoord te kunnen snoepen. Kijk je moet ze niet allemaal in je eentje op eten, maar wel bijna allemaal
Om te functioneren heeft je lichaam voedingsstoffen nodig, dezeworden omgezet in energie. De brandstof die je lichaam nodig heeft wordt gehaald uit koolhydraten
En we creëren een platform via facebook waarbij jij contact hebt met iedereen die de challenge doet. Je doet je challenge dus vanuit huis maar je bent niet alleen
Het lijkt inderdaad een wat beperkt assortiment als vlees, vis, zuivel, eieren en honing afvallen. Maar niets is minder waar, er gaat een wereld voor je open
Het komt tegen veel voor de heel veel kinderen eczeem hebben of een andere allergie en wat is er nu handiger als je cream zelf zal maken en je huid echt van op knapt en niet die zalfje die je krijgt bij dokter die in de meeste gevallen niet helpen
Dus ik besluit wat extra water te drinken om het honger gevoel weg te nemen en dat helpt. Ik weet dat sommige van jullie heel benieuwd waren naar de ervaring van deze drie-daagse detox, en ik moet eerlijk zeggen dat het echt meeviel
De druivenranken, pruimenboom en de frambozenstruik sloegen ons gade en groeiden voort. Nog geen jaar later stond ik in een boekhandel, hartje Amsterdam
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.