Een gezond lichaam na de zwangerschap
Dayenne's Food Blog
Dayenne's Food Blog
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 75 gr vis of vlees met gestoomde of roergebakken groenten
  • 90 gr
  • 100 gr vis
  • 2 eieren
  • 2,5 liter vocht per dag (water, kruidenthee en/of groentesap)
  • 500 gr (!) per dag
  • 2 of
  • 3 stuks fruit per dag
  • 2 keer per week vette vis
  • noten (notenpasta), zaden (zonnepitpasta, tahin)
  • eieren
  • (pseudo) granen als quinoa, boekweit en haver(mout)
  • paddenstoelen

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.