Eetdagboek detox week 2
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 7 van
  • 2 weken sappen gemaakt en ingevroren
  • 00 uur echt miste. De rest van de avond had ik het ook moeilijk. Ik kreeg zin in een broodje hamburger en chips. Na een goede bak geitenyoghurt en granola zat ik goed vol. Snel nog even een handje granola extra uit het vuistje genomen. De detox houdt mij ook een spiegel voor. Ik kom erachter dat als ik moe ben, ik ter compensatie ga eten. Waarom
  • 1/2 appel Tussendoor: –
  • 1 boekweit wrap + spinazie + kastanje champignons + sojasaus (glutenvrij)
  • 1/4 appel + zonnebloempit + lijnzaad+ kaneel
  • 2 rijstwafels + tomatenspread
  • 1 rijstwafel
  • 2 rijstwafels + geitenkaas
  • 2 kiwi’s
  • 1/2 appel + lijnzaad + walnoten
  • 2 eierpotjes + 2 rijstwafels met pittige hummus
  • 1/2 avocado + tomaat + makreel + sperziebonen + olijfolie + platte peterselie
  • 1/2 courgette Tussendoor

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.