Eggs scrambled (roerei) - 'keto'
Michiel Mortier
Michiel Mortier

Eggs scrambled (roerei) - 'keto'

  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 5 1 waarderingen

Ingrediënten

  • 4 eieren
  • 1 (150g) avocado
  • 30 g kaas (1 plak)
  • 100 g spek
  • 30 g lijnzaad/chiazaad
  • 3 g kaliumzout
  • 3 g (witte) peper
  • 5 g paprikapoeder
  • 1 el mosterd / 10 ml mosterdpoeder
  • etc.
  • 5-10 g (Italiaanse) Kruidmix/ Madras/ cajun
  • 1 citroen(sap)/citroenzuur (1:25)
  • 2 g uienpoeder
  • 1,5 g knoflookpoeder
  • komijn
  • 60 g Pompoen-, zonnebloempitten, sesamzaad/tahini
  • Makreel / Sardine / kabeljouw(lever)
  • tomatenpuree
  • 150 g bosvruchten
  • 10 g gelatine (poeder) / collageen
  • 15 g edelgist
  • 7 g Psyllium poeder

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.