Fluffy koolhydraatarme proteïne pannenkoekjes
koolhydraatarmadvies
koolhydraatarmadvies
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 7 8 pannenkoekjes voor
  • 2 maaltijden of 2 personen Bereidingstijd: 15 minuten Machine: Blender
  • 5.4 gram koolhydraten,
  • gram
  • 16.8 gram vetten
  • Ingrediënten
  • 1,5 scoop whey proteïne vanille
  • 2 tl bakpoeder
  • 100 ml ongezoete soja melk
  • 1 ei Snufje zout
  • 1 tl kokosolie
  • 5 hazelnoten

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.