FOOD: Coursagne met zalm en spinazie
CozyMess
CozyMess
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 100 gram courgette
  • 5 gram kool
  • 73 gram
  • 100 gram lasagnebladen
  • 359 kcal
  • 100 gram courgette
  • 29 kcal
  • 2 keer zoveel kalium
  • 2 keer zoveel calcium
  • 2 rode uien
  • 3 teentjes knoflook
  • 450 gram spinazie (diepvries)
  • 200 gram ricotta
  • 300 gram zalmfilet
  • 1 of 2 courgette(s) (de ene keer heb ik genoeg aan 1, de andere keer heb ik er 2 nodig)
  • 5 tomaten Geraspte kaas
  • 1 bol mozzarella
  • Basilicum blaadjes
  • Zout, peper en olijfolie

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.