Gebakken havermout: ontbijt om mee te nemen
Kiwi&zo
Kiwi&zo
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 15 minuten bereidingstijd en 35 minuten oventijd
  • 12 muffins
  • 225 gr havermout
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneel
  • 1 el kokos
  • 2 tl gesmolten kokosolie (bakje in een bakje heet water zetten)
  • 400 ml water
  • 2 el honing (acacia honing heeft een GI van 30, agave siroop kan ook)
  • 1 ei (liefst biologisch)
  • 25 gr pure chocolade (ik gebruik 85% van de Aldi)
  • 1 handje walnoten
  • 2 bananen Recept

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.