Gevuldecourgettemetgehakt & kerrie – #courgette en #zuccini schijnen populaire zoektermen te zijn op social media, maar ik moet eerlijk bekennen dat ik enigszins een haat-liefdeverhouding heb met deze groente
Courgette - 2 kleine. 1Gehakt - 300 gram. 1Zout - snufjeVerwarm de oven voor op 180 gradenWas de courgettes, snij ze in de lengte doormiddenHol de courgettes voorzichtig uit met een lepel en stop het vruchtvlees in een schaalSnij de paprika en champignons in kleine blokjesSnij de ui en knoflook fijnStop alle groenten in de schaal en voeg sambal, peper en zout toe, roer door elkaarBak het gehakt rul en voeg vervolgens het groentemengsel toe, bak even meeLeg de courgettes naast elkaar in een ovenschaal en vul ze met het mengselStrooi de geraspte kaas er overheen en zet voor 15 minuten in de ovenZet vervolgens nog 3 minuten de grillstand van je oven aan voor een knapperig korstje
Deze gevuldecourgette is zo lekker en snel klaar te maken. Bak het kleingesneden vruchtvlees van de courgette en het gehakt mee met het overgebleven mengsel
Het bericht GevuldeCourgettemetGehakt verscheen eerst op de Kokende Zussen. Plaats de gevuldecourgettes in een ovenschaal en bestrooi ze met geraspte kaas
Als de timing goed uitkomt is de rijst en de gevuldecourgettemetgehakt tegelijk klaar. avondeten, courgette, diner, gevuldecourgette, Italiaans, rijst Cho Wie
Dit gevuldecourgette recept is ingestuurd door Erik. Courgette is ideaal om mee te wokken of te verwerken in een courgettesoep, maar courgette kan je ook perfect vullen met ingrediënten naar keuze
In de tijd dat ik koolhydraatarm at, at ik graag gevulde paprika’s. In plaats van vullen metgehakt kun je het natuurlijk ook vullen met kip, of wat dacht je van een mengsel met tonijn
Snijd de ui en courgette in kleine blokjes, de tomaatjes in vieren en de parmaham in kleine stukjes. Maak dit geheel op smaak met peper, zout en wat basilicum of andere Italiaanse kruiden
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.