Een piece of cake is het maken van deze heerlijke frisse ontbijtsmoothie. Havermout is ons favoriete ontbijt op dit moment, maar ook wij houden van afwisseling
Deze super gezondeen lekkere salade metlinzen moet je beslist eensproberen. Voeg jouw favoriete stukken fruit en/ofgroente toe en je maakt gemakkelijk je eigensmoothie vol metvitamientjes
Hij is zelfs tien keer gezonder dan dat bammetjemet kaas wat vaak at. Ik maak vaak smoothiesmeteen scala aan groenten, fruit en superfoods als extraatje, maar de combi banaan en aarbei blijft stiekem toch een van de allerlekkerste
Zo maakte ik ook deze zomerse smoothiemet mango, kokos, aardbei en havermout. In de zomer eet ik bijna geen ontbijtpap, maar kies ik eerder voor mijn favoriete zomerse ontbijt bircher muesli of voor een heerlijke smoothie
Als je bevrorenframbozen gebruikt (die zijn nu goedkoper en net zo gezond, misschien zelfs wel gezonder), dan kun je ze eerst latenontdooien, maar bevroren kun je ze ook gebruiken
Zelf gebruik ik bij voorkeur m'n magimix keukenmachine voor dit soort smoothies, het grote metalen mes in combinatie met de blendermix zorgt ervoor dat alles perfect vermalenengemengd word
Begin je dag meteen lach eneen lekkere smoothie. Geniet van je zondag. Vandaag hebben we een lekkere ontbijtsmoothiemet havermout, banaan, kaneel en melk
En wat is er dan beter dan de dag te beginnenmet deze heerlijke groene zomerse smoothie…. Want als je het fruit van de mango mixt met water kan het je lichaam helpen om afkoeling te krijgen
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.