Granen en op graan lijkende producten
Culinea.nl
Culinea.nl
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 3 koppen water
  • 1 kop amarant
  • 20 minuten kok
  • Boekweit
  • 2 koppen water
  • 1 kop boekweit
  • 10 minuten kok
  • 30 minuten kok
  • Bulgur
  • 2 koppen water
  • 1 kop bulgur
  • 5-10 minuten kok
  • 2 koppen water of bouillon
  • 1 kop canihua toe, zet het vuur lager en leg een deksel op de pan
  • Couscous
  • 3 koppen water
  • 1 kop farro, op middelhoog vuur ongeveer
  • 30-40 minuten kok
  • Freekeh
  • 2 koppen water
  • 1 kop freekeh
  • 25-30 minuten kok
  • 2 koppen water
  • Gierst
  • 20 minuten
  • 10 minuten
  • Griesmeel
  • 800 ml melk
  • 70 gram griesmeel
  • 3-5 minuten
  • Haver
  • 3 koppen water met 1 kop haver aan de kook, zet het vuur middelhoog en kook ongeveer
  • 2 koppen water
  • 1 kop kamut toe, zet het vuur middelhoog en leg een deksel op de pan
  • Maïs
  • 15-20 minuten
  • Parelgort
  • 25-35 minuten
  • 10 minuten
  • Quinoa
  • Rijst
  • 2 ½ kop water
  • 1 kop rogge
  • Spelt
  • 3 koppen water
  • 1 kop spelt
  • 45-60 minuten kok
  • 4 koppen water
  • 1 kop tarwe aan de kook, zet het vuur laag en laat ongeveer
  • 45-60 minuten
  • 4 koppen water
  • 1 kop teff toe en zet het vuur lager

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.