Groene smoothies: 5 lekkere en simpele recepten
Lekker en Snel
Lekker en Snel
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 1 handvol verse spinazie of een half kopje spinazieblokjes uit de diepvries
  • 2 gepelde sinaasappelen of
  • 2 geperste sinaasappelen
  • 1 groene appel, met schil.
  • 5 boerenkoolbladeren of een half kopje boerenkoolblokjes uit de diepvries
  • 1 banaan 1 peer Handjevol aardbeien, vers of uit de vriezer
  • 2 stengels munt
  • 2 handen vol spinazie
  • 1 mango halve liter water
  • Groene smoothie met appel, komkommer en gember
  • 3 Granny Smith’s
  • 2 komkommers 1 groot stuk gember
  • enkele blaadjes groene selderij
  • het sap van 2 limoenen

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.