havermout muffins met appels
Foods and Photos
Foods and Photos
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 100 gr havermoutvlokken, het liefst een beetje gemalen (paar seconden met een blender)
  • 50 gr speltmeel/volkorenmeel.2
  • 1 el zachte boter/kokosolie (ca. 20gr)
  • 75 gr maple syrup (ahornsiroop) of honing
  • 2 kleine appels, geschild
  • 2 eieren 150ml plantaardige melk zoals amandel-, kokos- of sojamelk.
  • 1 tl vanille extract
  • 1 tl kaneel
  • snuifje zout
  • 1 el kaneel
  • 1 (volle) tl bakpoeder
  • 1/2 tl zuiveringszout
  • 2-3 el rozijnen of geschaafde amandelen (optioneel)

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.