Lekker zoet door de aarbeienen de banaanen voedzaam envullend door de havermout. Ik maak vaak smoothiesmeteen scala aan groenten, fruit en superfoods als extraatje, maar de combi banaanen aarbei blijft stiekem toch een van de allerlekkerste
Eensmoothie die ik zelf erg lekker vindt en regelmatig maak is de banaan-havermoutsmoothie. Naast dat deze smoothie erg lekker is, vult hij ook nog eens goed
Vandaag hebben we een lekkere ontbijtsmoothiemethavermout, banaan, kaneel en melk. Doe alle ingredienten in een maatbeker of blenderenmeng het geheel net zo lang totdat de banaanen de havermout helemaal vermalen zijn
Zo maakte ik ook deze zomerse smoothiemet mango, kokos, aardbei enhavermout. In de zomer eet ik bijna geen ontbijtpap, maar kies ik eerder voor mijn favoriete zomerse ontbijt bircher muesli of voor een heerlijke smoothie
Voeg in dat geval vier flinke eetlepels havermout toe. Smoothies zijn echte toppers als het gaat om snel en makkelijk een goede dosis aan voedingsstoffenbinnen te krijgen
Eenhavermoutsmoothiemet lijnzaad. Vind jij deze havermoutsmoothiemet lijnzaad ook zo lekker. de lijnzaad bevat veel vezels en plantaardige vetten, het fruit levert een flinke hoeveelheid vitamines, de havermout is een bron van langdurige energieen bevat veel mineralen
Het wordt een dikke smoothie dus als je daar niet van houdt kun je meer karnemelk toevoegen. De toevoeging van banaanenrozijnen maakt het lekker zoetig
In plaats van met mango maak ik deze smoothie ook vaak met het sap van twee sinaasappels, het sap van een halve citroen, de banaanen de spinazieblokjes
Daarnaast voegde ik twee zeer smoothiewaardigevruchten toe, de banaanen perssinaasappels. Ik ben helemaal verknocht met ananas, zo uit de hand, natuurlijk wel schoongemaakt, op de pizza of zoals deze keer, door de smoothie
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.