Bak in wok de kipfiletreepjes kort aan (met wat zout&peper) en voeg dan de groente toe (je kan natuurlijk ook zelf een paprika, ui en/of prei, champignons snijden)
Kijk wat je in de koelkast hebt liggen en verwerk er restjes groente, stukjes gerookte zalm of uitgebakken spekjes in die je goed op smaak brengt met een een gefruit uitje, knoflook, kruiden die je lekker vindt en peper en zout
Bekleed een bakplaat met bakpapier en maak met een eetlepel gelijke hoopjes beslag op de bakplaat. eierkoek eierkoeken glutenvrij healthy eierkoeken lactosevrij
heerlijk met wat magere kwark en aardbeien. Heb jij zin in om een healthy snack te bakken dit weekend. Smelt de kokosolie met de cacao in een steelpannetje
Deze healthy quesadilla met gehakt zijn easy, lekker en healthy. Het zijn Mexicaanse pannenkoeken gevuld met allerlei gezonde groenten, een beetje (veel) gesmolten kaas en zijn ze heerlijk met wat rauwkost en deze homemade guacemole
Leuk om te maken met de kinderen, je kunt er mee variëren zodat iedereen zijn eigen favoriete beleg heeft en ze zijn niet zo groot als een normale pizza dus dat maakt ze nog eens extra ideaal voor als je niet te veel wilt eten of je als je het leuk vindt om verschillende smaken pizza’s te proberen
Maar yoghurt met muesli, een smoothie met havermout of iets van die strekking is wanneer je paleo eet ook geen optie, omdat daar overal granen/koolhydraten inzitten
Met een aantal healthy ingrediënten kun je namelijk deze verantwoorde chocoladefudge maken. Een tijdje terug deelde ik deze niet zo gezonde, maar wel héle lekkere fudge met noten
Ik toverde dit heerlijke recept tevoorschijn met dingen die we nog in huis hadden op tafel. Vandaag was ik weer alleen thuis en had geen zin in veel moeite, maar wel in spekjes en spinazie
Afgelopen zondag maakte ik deze quiche metspekjes en prei voor een etentje met mijn familie. Ik ben gek op simpele recepten en je scoort altijd goed met deze gezonde quiche
Dat geldt ook voor deze detox proof healthy pizza met courgette bodem. Voor een avondmaaltijd raad ik aan één pizza per persoon met een frisse salade on the site
Met een beetje creativiteit kan je heerlijke koolhydraatarme menu’s op tafel zetten. Een heerlijke combinatie van vlees en tuinbonen met de champignonsaus
Dit kan met een handmixer, garde of de klopper van je keukenmachine. Ik vond op Pinterest diverse recepten en koos ervoor om het recept van amyshealthybaking
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.