Laat de tonijn goed uitlekken. Breng op smaak met extra zwarte peper en/of zeezout. Prak de tonijn en meng met de Griekse yoghurt, appel, augurk, ui, de specerijen en de citroensap
De beste verklaring die ik er voor kan vindenis dat het meteeneengoede eerste gewoonte isopde dag, waardoor de kans groter is dat je de rest van de dag ook gezonder leeft
Krijg plezier in het blijven samenstellen van gezondemaaltijden, geniet van eenwandelingopde lokale markt en leer mensen kennen waarvan je misschien wel nieuwe, gezonde recepten kunt leren en waar je samen mee kunt koken
Een goed gevulde omelet is altijd goed. Ok, een waarschuwing is hierbij op z’n plaats. Zelf koken is altijd een beetje behelpen, maar iets lekkers én gezonds serveren is zeker niet onmogelijk
Blij Suikervrij | Blij en gezond leven zonder suiker
Je leverancier helpt je graag op weg zodat jij bij de bereiding alleen nog na hoeft te denken hoe je dat filetje op smaak brengt en dejuiste garing meegeeft
Je leest het op haar website Hetmeisjemetdevoedselallergie. Gebruik je rauwe cacao en ongezoete pindakaas (hier is Jori’s favoriet), dan kan je ze gerust ook nog eens gezond noemen
Hoe leuk is dat. Benieuwd naar eenander lekker recept voor opde Paastafel. Deze Hartige Muffins zijn hartstikke lekker, gezond, eiwitrijk en je kunt er ook nog eens naar hartenlust mee variëren
Kletskoppen, misérable of succès, je zou dit toch niet meteen associëren met gebak of koek. Is het je al opgevallen dat aan koekjes en gebakjes de gekste namen gegeven worden
Een lekkere recept met couscous dat geschikt is voor de lunch stond echter nog niet op mijn blog. Ideaal om een keer af te wisselen qua lunch en lekker gezond te eten
De lijst die ik ga geven is goed voor iedereen, of je nu met deze levensstijl bezig bent of niet (tenzij je een ziekte, intoleranties of allergieën hebt natuurlijk
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.