Koolhydraatarme Flammkuchen
De keuken van Martine
De keuken van Martine
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 3.3 3 waarderingen

Ingrediënten

  • Ingrediënten voor 4 punten
  •  
  • Voor de bodem
  • 20 gram colon clean/darmreiniger
  • 10 gram eiwitpoeder
  • 15 gram tarwezemelen
  • ½ tl bakpoeder
  • 25 gram olijfolie
  • 1 ei 1 el water
  •  
  • Voor het beleg
  • 100 gram crème fraîche
  • 35 gram Griekse yoghurt
  • 40 gram geraspte oude kaas
  • 60 gram gerookte spekjes
  • 75 gram dunne uienringen
  • peper
  • zout
  • Gebruik een springvorm van
  • 24 cm doorsnede

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.