Deze havermout mugcakemet banaan is kids proof. voeg wat kokosbloesemsuiker of honing toe aan het cakebeslag of giet wat honing of ahornsiroop over je mugcake wanneer deze klaar is
eet de mugcakemet wat kwark of Griekse yoghurt. Voor sommigen is een mugcake al onderdeel van het dagelijkse ochtendritueel, voor anderen klinkt het misschien als totaal onbekend in de oren
Voor nu ben ik blij met mijn mugcakeje, want ik vind hem écht lekker. Al dagen heb ik in mijn hoofd om als ontbijt mugcake te maken, maar ik wist niet hoe… Wat ik wel wist
Deze koolhydraatarme en suikervrije blauwe bessen cake is in tegenstelling tot de meeste recepten die je hier kan vinden, gemaakt met Steviala kokosmeel
Klaar is je mugcake nu kun je hem toppen met wat jij maar wilt. Samen met Marit ben ik op dit moment bezig om een te gek bloggersevent te organiseren in Groningen
(Ze worden ook vaak bij de apotheek verkocht voor mensen met darmproblemen). Het bericht Koolhydraatarme Bolletjes van Amandelmeel & Psyllium vezels verscheen eerst op Blij Suikervrij
Blij Suikervrij | Blij en gezond leven zonder suiker
Metmugcakes kun je alle kanten op en je kunt het zo simpel of ingewikkeld maken als je zelf wilt. Prak de banaan en voeg deze samen met de rest van de ingrediënten (ei, kokosolie, melk) toe aan je kom
Na een geslaagde chocolade mugcake moest ik natuurlijk ook aan de slag met een vanille mugcake. Door met een prikker in je cake te prikken kijk je of hij gaar is, als de prikker er droog en schoon uitkomt is hij goed
Meng de amandelmeelmet de eieren en een snuf zout in een kom. Leg de bal op een stuk bakpapier, leg er nog een vel bakpapier op en rol plat met een deegroller
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.