Lekker & Gezond eten haar koolhydraatarmerecepten. Sinds ik begonnenbenmet mijn recepten te delen op social media, krijg ik veel leuke reacties, berichtjes & vragen
Voeg dan de tikka masala kruidenpasta naar smaak toe en bak dit kort mee. Voeg vervolgens de tomaten uit blik toe en druk met de achterkant van een lepel de tomaten in de pan stuk
Vandaag trap ik af met deze kip gyros met tzatziki, een ultieme weekendmaaltijd. Eh, nee, ik ga geen kant en klare patat metfrikadellendelen, of afhaalpizza’s, maar ik laat je zien wat ik eigenlijk op een vrijdagavond, of welke weekendavond dan ook, zelf ook eet
De erwtenpureemet gegrilde zalm vond ik een erg lekkere combinatie. Grill de zalm met de huid. Ik eet graag doperwten, maar houd wel van wat afwisseling
Snijd de kipfilet in kleine blokjes en bestrooi met peper en zout. Met pindasaus, gebakken banaan en kroepoek is het niet meer koolhydraatarm, maar wel lekker
Kluts de eierenmet peper en zout en doe in de pan erbij samenmet de cherrytomaatjes. Waaronder een paar plakjes bacon, gegrilde kipfilethaasjes, cherrytomaatjes eneen klein beetje geraspte kaas
Ik kende wel al de slim pasta’s maar nooit geprobeerd. De spaghetti heeft niet veel smaak, maar kun je natuurlijk op smaak brengenmet allerlei kruiden, groenteen vis
Breng op smaak met peper en zout. Een reactie plaatsen. Vul de champignons met de ratatouille. Dit zijn toch wel een van mijn favoriete hapjes die koolhydraatarm en vetarm zijn
Eet Geniet Leef! | Healthy food will make you feel good!
Kruid de bloemkoolrasp met de kruiden (ik gebruikte kerrie, kurkuma, chili, peper en zout). Was ze onder de kraan en droog ze vervolgens in een theedoek
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.