Ook nog eens een koolhydraatarme lunch. Beleg de helft van je omeletmet sla, tomaat en rode ui. Nou heb ik dus het probleem dat ik constant met trek rondloop
Dan is de omelet wrap metzalm iets voor je. De omelet wrap smeer ik in met een beetje ricotta. Let op, het is de bedoeling dat je een dunne wrap maakt en geen dikke omelet
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
Je kan met dit recept eindeloos variëren met ingrediënten. Dit keer maakte Marije een koolhydraatarme sla wrap die tevens ook gemakkelijk aan te passen is naar een vegan recept
Smeer nu ieder deel met de achterkant van een lepel zo dun mogelijk uit. Eet lijnzaad altijd met mate. Nu ik iedere dag 2 koolhydraatarme maaltijden gebruik, krijg ik regelmatig de vraag wat ik dan wél eet
Lekker & Gezond eten haar koolhydraatarme recepten. Sinds ik begonnen ben met mijn recepten te delen op social media, krijg ik veel leuke reacties, berichtjes & vragen
Sophie schreef hier eergisteren nog een column vol met inspiratie voor gezonde tussendoortjes. Een multifunctioneel gerechtje dus, deze Ei Muffins met Spinazie en Hüttenkäse
Voeg de zalmsnippers en de cherrytomaatjes toe. De spaghetti heeft niet veel smaak, maar kun je natuurlijk op smaak brengen met allerlei kruiden, groente en vis
De combinatie van zalm, broccoli en mosterd vind ik persoonlijk erg lekker. Wanneer de broccoli dreigt te verbranden kun je de taart opnieuw bedekken met folie
En werkte het bord af metbieslook en gemalen kaas. Een koolhydraatarme pasta van Dreamfields. Na het bekijken van de macro's en calorieën zag ik dat er niet veel verschil zit met gewone pasta
Vandaag heb ik een een simpele groenteschotel met kaas gemaakt. Vooral de pasta’s, pizza’s of gerechten met veel aardappelen zorgen ervoor dat ik zo koolhydraatrijk blijf eten
Na het succes van de wrap van sla met kipfilet (recept hier), de Oosterse sla wrap (recept hier) en de sla wrap met garnalen en omelet (recept hier), introduceer ik een nieuwe variant
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.