Linzen met groenten, kruiden en bulghur
Fruitshakes en meer
Fruitshakes en meer
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 1 el olie
  • 1 sjalotje, in ringetjes
  • 1 teen knoflook, gesnipperd
  • 1 kop rode linzen, gewassen
  • 1 snufje cayennepeper
  • 1 kop bulgur
  • 1 el geconcentreerde tomatenpuree
  • 1/2 (gele) courgette, in blokjes
  • 5 rijpe kleine pruimtomaten, in blokjes
  • 2 flinke handen (wilde) spinazie
  • 1 el verse munt, fijngesneden
  • 1 el verse basilicum, fijngesneden
  • 1 el verse peterselie, fijngesneden

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.