2/3 van
de kwark in een pannetje en verwarm dit, let op: laat het niet koken! Voeg de uitgeknepen gelatine blaadjes toe en roer goed tot de gelatine helemaal is opgelost. Voeg nu de
Karine heeft een heerlijke recept voor een slanke appelcake met Griekse yoghurt in plaats van boter. Samen met kaneel, appel en een beetje kokosbloesemsuiker is dit de ideale combinatie als je iets lekkers wilt eten, maar niet al te veel calorieën binnen wilt krijgen
Floraa, Voedingsdeskundige Den Bosch, Gezond Eten Blog, Voedingsadvies
Dit gezonde gebakje bestaat uit een krokante havermout-bodem (die smaakt naar koek. Een romig en gezond gebakje, bomvol vezels maar vooral extreem lekker
En vandaag een heerlijk gezondkwarktaartje met bosvruchten. Nu kun je natuurlijk heel goed een lekker taartje eten als er iets te vieren is, maar taartjes en cake zijn nu eenmaal niet echt gezond
Helaas zijn de meeste pepernoten uit de supermarkt niet echt gezond voor je. Omdat het toch belangrijk is om te genieten kun je met dit recept voor gezonde pepernoten zonder toegevoegde suikers schuldvrij het Sinterklaasfeest doorkomen
Maar thank god dat je thuis zowel gezonde pepernoten als speculaaskoekjes kunt maken. Garneer met fijngemaakte nootjes, amandelen of gekleurde hagels (minder gezond, wél leuk voor de kids)
je vervangt de yoghurt door een andere smaak of door kwark en je hebt een heel ander taartje. Even wat anders dan een havermout ontbijtje of een kommetje kwark met muesli
Lekker gezond. ← Frisse komkommersalade met kwark en knoflook. De applecrumble die vaak bekeken wordt op Groentje Gezond smaakt bijna naar appeltaart maar is het natuurlijk niet
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.