Ik maak vaak smoothies meteen scala aan groenten, fruit en superfoods als extraatje, maar de combi banaanen aarbei blijft stiekem toch een van de allerlekkerste
Mij maak je blij meteen goede kop koffie en niet té veel geklets. Hiervoor heb je geen extra suiker nodig want de pancake krijgt zijn “zoetje” al van de banaan
Een ontbijt pizza meteen gezonde bodem van havermoutenmet toppings als banaan, pindakaas en chocolade die ik een tijd geleden ontwikkelde voor Firgirls
Zo maakte ik ook deze zomerse smoothie met mango, kokos, aardbei enhavermout. Vandaag is het eerlijk gezegd geen super lekker weer, maar de dagen hiervoor was het heerlijk zomers
Pureer de banaanmeteen staafmixer of prak hem zeer fijn meteen vork. Dit vind je misschien ook leukBananenbroodmetnotenenchocolaMueslirepenAppeltaarthavermout muffinsChocolade karamel taart á la JeroenGoossensSpelt crackers metzaden
Doe de geprakte banaan in een kom, samenmet de havermout, het ei, de melk en honing. Omdat er zoveel positieve reacties kwamen op het havermout taartje met appel, ben ik aan de slag gegaan meteen nieuwe variant op dit recept
Voeg dit vervolgens bij het natte mengsel, samenmet de havermout. Doe de boter en suiker samen in een kom en mix dit tot een romig geheel met de handmixer
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.