Deze mueslirepen kunnen we met recht een gezonde snack noemen. Tezamen met de dadels, een bron van vezels, vitamines, mineralen en fytonutriënten, kan je deze mueslirepen bijzonder voedzaam noemen
Genoeg ideeën & inspiratie, de hoogste tijd om aan de slag te gaan met deze heerlijke, luchtige, zachte wraps die je écht en keer zelfgemaakt moet hebben
Ik had een keertje beloofd deze wraps voor iemand te maken en toen kwam ik zoveel verschillende recepten tegen dat ik die min of meer ben gaan samenvoegen tot deze geweldige combinatie
Zo aten wij laatst gamba’s op stok van de bbq, uit hetzelfde zakje dat ik gisteren heb gebruikt. Drie eetlepels kwark in een bakje, voeg een theelepel mayonaise toe om hem wat romiger te maken
Het resultaat was eigenlijk exact hetzelfde. Daarop volgde een gesprek met ideeën hoe ik die wraps het beste zou kunnen maken, met wat gelatine erin, of juist zonder
We houden van alle verschillende varianten die je kunt maken. Je maakt ze van zoete aardappel, en belegt ze met Griekse yoghurt en een plakje gerooktezalm
1Leg alle droge onderdelen (havervlokken, amandelmeel, kokosvlokken, zonnepitten, pompoenpitten, para noten, walnoten, lijnzaad) op een met bakpapier bekleedde bakplaat. 1Je hebt nu je eigen gezonde granola gemaakt
Wil je gemakkelijk op de hoogte zijn van de nieuwste goedkope en gezonde gerechten van Kiwi&zo. Dek de schaal af met vershoudfolie en zet dit op een warme plek om te rijzen
Met roomboter of wat plakjes boerenkaas zijn deze gezonde krentenbollen echt een traktatie. Prak de banaan en mix hem samen met het ei tot een schuimig geheel
Floraa, Voedingsdeskundige Den Bosch, Gezond Eten Blog, Voedingsadvies
Meng de espresso met een halve eetlepel suiker. (houd je niet van zoet, laat dan de suiker achterwege of gebruik minder) Meng dan de espresso door de melk met 1 tl caramel siroop en giet dit in het glas met ijsblokjes
Opmerkingen
Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.