Zwarte bonen, zoete aardappel en quinoa Chili
Plantaardigheidjes
Plantaardigheidjes
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • Zwarte bonen, zoete aardappel en quinoa Chili
  • 1 blik zwarte bonen
  • 1 pak soja/vegangehakt
  • 1 grote ui, in stukjes
  • 2 tenen knoflook, geperst
  • 1 jalapeño , schoon gemaakt en in stukjes
  • ½ tl kurkuma
  • ¼ tl kaneel
  • 1 tl komijn
  • 2 tl chilipoeder
  • 1 tl smoked chipotle saus (optioneel)
  • 1 grote zoete aardappel, geschild en in stukjes gesneden
  • 1 kopje gekookte (rode) quinoa
  • 1 blik tomatenstukjes, fijn gemalen in de blender (of 1 pak tomatensaus)
  • plantaardige olie

Instructies

Opmerkingen

Inloggen of Registreren om een commentaar te schrijven.