Khoolydraatarm

Khoolydraatarm

  • 63 Recepten
Bananenbrood muffins met chocolade

Bananenbrood muffins met chocolade

Ja daar ben ik weer met een soort van bananenbrood, namelijk bananenbrood muffins. Een lekkere, gezonde snack voor op het werk, op school of gewoon thuis
Bietensalade met geitenkaas van Henkie

Bietensalade met geitenkaas van Henkie

Ik weet nog steeds niet of Henk het wel chill vindt dat ik hem bij naam en toenaam noem, maar ik moet toch echt eren wie ere toekomt
Koolhydraatarme hapjes

Koolhydraatarme hapjes

Ik ben dol op hapjes, het staat altijd gezellig, is lekker, varieert en het is ook nog eens handig om mee te nemen
Flensjes

Flensjes

Wat is het toch geweldig om elke dag thuis te zijn. Niet te hoeven of moeten werken. ja elke dag ben ik daar dankbaar voor
Koolhydraatarme spinaziewraps met zalm

Koolhydraatarme spinaziewraps met zalm

Heb je de planning voor de Paasbrunch nog niet helemaal rond. Misschien dat deze lentegroene wraps dan nog wel wat voor jou zijn
Niet dikmakende kokosmakronen

Niet dikmakende kokosmakronen

Koolhydraatarme kokosmakronenIk ben niet zo'n zoetekauw en zoete gerechten zijn niet mijn sterkste punt
Luie Spinazie Zalm Frittata

Luie Spinazie Zalm Frittata

Trek in een heerlijke koolhydraatarme spinazie zalm frittata die ook nog eens goed vult. Dan zit je met dit recept voor een Luie Spinazie Zalm Frittata helemaal goed
Lijnzaad koolhydraatarme crackers

Lijnzaad koolhydraatarme crackers

Lijnzaad koolhydraatarme crackers. Wil je een tijdje je koolhydraten uit brood, crackers, koek etc. verminderen, maak dan eens deze crackers
Pizza-omelet (koolhydraatarm)

Pizza-omelet (koolhydraatarm)

Omdat ik een beetje let op mijn koolhydraatinname, vervang ik soms de standaard boterham bij de lunch door iets anders, een salade of iets met ei
Broodje hamburger – koolhydraatarm

Broodje hamburger – koolhydraatarm

Broodje hamburger – koolhydraatarm. Door Sven,. 18 maart 2013. Een broodje hamburger zelf maken is natuurlijk al een stuk gezonder dan een broodje hamburger bij een fastfoodketen bestellen
Koolhydraatarme salade-wrap

Koolhydraatarme salade-wrap

Koolhydraatarme salade-wrap. 19 juli 2016 door Anja Een reactie plaatsen. Voor een lunch met een grote groep wil ik altijd graag een gezond gerechtje
Koolhydraatarme courgette burgers

Koolhydraatarme courgette burgers

Koolhydraatarme courgette burgers. In mijn koelkast lag nog een courgette die op moest. Ik probeer groente nooit lang in de koelkast te laten liggen, omdat de voedingswaarde snel achteruit gaat
Koolhydraatarme cheesecake zonder oven

Koolhydraatarme cheesecake zonder oven

Koolhydraatarme cheesecake zonder oven. Een koolhydraatarm dieet hoeft helemaal geen straf te zijn. Ik laat zien dat je een overheerlijke cheesecake zonder suiker kunt maken