ei, eiwit, eiwitten, kipfilet, omelet, omelet wrap, spinazie, wrap. Deze omelet wrap met kipfilet en spinazie is een van mijn favorieten voor in mijn lunchbox
Verhit een scheutje olie in de pan en bak het omelet. Leg de omelet op een bord. Verdeel de kruidenboter, kip filethaasjes, spinazie en cherrytomaatjes over de omelet
Lekker hartig en rijk aan eiwitten. een geitenkaas omelet salade. Giet het ei hierin en bak aan een zijde goudbruin, draai de omelet dan om en verkruimel de plak geitenkaas erover
Blij Suikervrij | Blij en gezond leven zonder suiker
Gevulde Omelet. Dit is het eerste recept op mijn site waar eiwitpoeder in verwerkt zit. De cake is van zichzelf niet zoet, als je eiwitpoeder zonder smaakje gebruikt (zoals ik heb gedaan) wil je er misschien wat bij doen om het zoeter te krijgen
