Een gezonde variant van de kapsalon. Een gezonde kapsalon, ook wel kipsalon, is dat niet fijn. Nu ik wat braver ben geworden eet ik het zelden nog, maar toch had ik zin om eens te kijken of ik er een gezondere versie van kon maken
Maar ondertussen was ik ook op zoek naar iets lekkers voor de zondagavond wat toch gezond zou zijn. Eerst was ik namelijk van plan appelflappen te bakken maar dat bladerdeeg is echt niet zo super gezond natuurlijk
Vocht vasthouden. Wie teveel koolhydraten eet dan hij nodig heeft zal ook meer vocht vasthouden. Je las eerder al dat koolhydraten in je spieren en lever worden opgeslagen als glycogeen [3]
Floraa, Voedingsdeskundige Den Bosch, Gezond Eten Blog, Voedingsadvies
Tijdens de vakantie en de verhuizing niet echt gezond gegeten en in de aanloop naar de detox die ik in mei ga doen, wordt het weer tijd voor gezond eten en daar horen ook gezonde tussendoortjes bij
Een recept voor makkelijke en gezonde havermoutkoekjes. Ze zijn makkelijk, gezond en lekker. Ik bak niet heel erg vaak, hoewel ik in de herfst- en wintermaanden wel vaker iets lekkers in de oven schuif, al is het alleen al voor de geur in huis
En laat je die twee nou hartstikke leuk met elkaar kunnen combineren… Alleen zijn brownies doorgaans niet zo gezond en hoewel ik echt wel weet dat gezond ook hartstikke lekker kan zijn, was ik wel een beetje sceptisch toen ik las over gezonde brownies
