Recepten voor koekjes bakken met havermout en stevia

Valentijnsdag koekjes

Valentijnsdag koekjes

Misschien dat het bakken van deze cuties ook nog wel in je planning past. Meng in kom het speltmeel met de havermoutmeel, bakpoeder enkoekkruiden
Echte mannen eten havermout

Echte mannen eten havermout

Het komt erop neer dat je alle noten, zadenen superfoods (*) onder elkaar mengt, de kokosolie samenmet de suiker smelt, dit onder de noden -zadenmix roert envervolgens roostert op een bakplaat tot alles krokant is en je hele keuken ruikt naar koekjes
Gezonde oatmeal pancakes met kwark

Gezonde oatmeal pancakes met kwark

Zodra je gaatjes aan de bovenkant ziet kun je de pannenkoekjesomdraaien. Nog eveneen minuut bakkenen klaar zijn ze
Suikervrije Aardbeien Kwark Taart

Suikervrije Aardbeien Kwark Taart

Ik besloot ditmaal weer back to basic te gaan meteen heerlijke dadel mueslibodem, een romige kwarkvulling vol stukjes aardbei getopt meteen laagje pure aardbeien spread, een romige dromige aardbeien droom
Bananen Kwark Brood

Bananen Kwark Brood

Koekjes, cupcakes taarten, en cakes. Dit heerlijke recept is afkomstig uit het boek Suikervrij Bakken. Meng nu het kwarkmengselmet het meelmengsel tot een glad beslag
Quinoa Kokos Banaan Brood

Quinoa Kokos Banaan Brood

Het is en blijft een van mijn favoriete dingen om te bakken banaanbrood. Pureer de banaan samenmet de roomkaas, stevia, sojamelk en lijnzaad
Chocobomb Amaranth Dadel Repen

Chocobomb Amaranth Dadel Repen

Gepofte amaranth ik maakte er al eerder gerechten mee en het blijft leuk om dingen mee te bakken. In deze repen combineer ik het heerlijke luchtige van de gepofte amaranth met het zoete van dadel en de romigheid van amandelpasta
Suikervervangers: wat is het beste alternatief voor suiker?

Suikervervangers: wat is het beste alternatief voor suiker?

Wat moeten we dan wél in onze koekjesstoppen als we aan het bakken slaan. Als je krap bij kas zit is het geen ramp om gewone suiker door je havermout te doen, als je ahonsiroop hebt staan giet je dat lekker over je banaan-ei pannenkoekjes
Havermoutkoekjes to go

Havermoutkoekjes to go

Ze zijn gemaakt van -zoals je al wel kon raden - havermouten dus ben je gezegendmeteen langdurig verzadigd gevoel
Suikervervangers: wat is het beste alternatief voor suiker?

Suikervervangers: wat is het beste alternatief voor suiker?

Wat moeten we dan wél in onze koekjesstoppen als we aan het bakken slaan. Als je krap bij kas zit is het geen ramp om gewone suiker door je havermout te doen, als je toevallig ahonsiroop hebt staan giet je dat lekker over je banaan-ei pannenkoekjes, etc
Koolhydraatarme notencake

Koolhydraatarme notencake

Nu lig ik daar - in vergelijking met veel gezonde mensen - best vaak, dus misschien is het ook weer niet zo vreemd

Tips voor een gezonder leven

Mocht je graag zelf bakken (cake, taart, koekjes etc. Je elimineert frisdranken, chips, snoep, veel smeersels voor op je brood, koekjes etc