Recepten voor koolhydraatarme lunch makkelijk

Koolhydraatarme zoete ontbijtrepen

Koolhydraatarme zoete ontbijtrepen

Wanneer mensen horen dat ik (bijna) nooit brood eet, vragen ze altijd direct waarmee ik dan ontbijt en lunch
Gezonde lunch tonijn omelet

Gezonde lunch tonijn omelet

Ook nog eens een koolhydraatarmelunch. Toch zou ik het nu echt niet meer willen, het is soms zo makkelijk om gewoon een boterham te smeren
Lunch: Gezonde huisgemaakte avocado-eiersalade

Lunch: Gezonde huisgemaakte avocado-eiersalade

Soms kan het zó ontzettend makkelijk. Lunch jij vaak met een avocado of een eitje. Met dit recept zet je binnen 15 minuten een lekkere, gezonde, huisgemaakte lunch op tafel
Koolhydraatarm brood

Koolhydraatarm brood

Ik ben echt dol op de geur en smaak van versgebakken brood, maar kies liever voor een koolhydraatarmelunch met langzame koolhydraten uit groenten en peulvruchten in plaats van brood
Koolhydraatarme pannenkoekjes van banaan en ei

Koolhydraatarme pannenkoekjes van banaan en ei

Deze pannenkoekjes zijn lekker als ontbijt, bij de lunch of als toetje. Niet zo gek, ze zijn makkelijk te maken, je hebt weinig ingrediënten nodig en ze zijn glutenvrij en natuurlijk koolhydraatarm
Oopsies: Koolhydraatarme broodvervanger

Oopsies: Koolhydraatarme broodvervanger

De oopsies kan je makkelijk een avond van te voren maken, zodat je ze de ochtend erna alleen nog maar hoef te smeren met bijvoorbeeld wat pindakaas en zo de deur uit kan
Koolhydraatarm brood? Een eitje om te maken!

Koolhydraatarm brood? Een eitje om te maken!

Deze hoeveelheid heb je meer dan genoeg voor een lunch. Dat moet makkelijker kunnen dacht ik. Dit is zodat je straks makkelijk het brood er uit kan halen
10 x gezonde lunch recepten

10 x gezonde lunch recepten

Allemaal even makkelijk, gezond en snel klaar te maken. Op instagram post Suzanne met regelmaat haar voorbereide lunchbox
Courgettekoekjes (koolhydraatarm)

Courgettekoekjes (koolhydraatarm)

Ik heb het originele recept van Inge aangepast en er een koolhydraatarme versie van gemaakt. Of misschien als lunch
10x koolhydraatarme tussendoortjes

10x koolhydraatarme tussendoortjes

Koolhydraatarme tussendoortjes vind ik toch wel het aller lastige om te bedenken. Je kan op de afbeelding klikken om het recept van het koolhydraatarme tussendoortje te bekijken
Gezonde lunch broccoli mango salade

Gezonde lunch broccoli mango salade

Daarbij vind ik het belangrijk om makkelijke en snelle recepten op tafel te toveren. Linda vindt het belangrijk om meer groente te eten en een manier om dat te bereiken is om groenten niet alleen tijdens de avondmaaltijd, maar ook als lunch te serveren
Makkelijke Ei Muffins

Makkelijke Ei Muffins

Ontbijt of lunch. ) Dit recept is super makkelijk om te maken en ook nog eens erg voedzaam. Maar ik ben er achter gekomen dat een spray veel makkelijker en beter werkt
Snelle (lunch) salade met kip

Snelle (lunch) salade met kip

De kip voor deze salade kun je ook makkelijk ‘preppen’. Deze snelle (lunch) salade met kip eet ik regelmatig