Recepten voor krieltjes bakken in de pan

Kipsalon (de gezondere versie van de kapsalon)

Kipsalon (de gezondere versie van de kapsalon)

(olijf)olie om in te bakken. Doe een beetje olie in een ruime koekenpan en bak de aardappelblokjes op. Een stuk gezonder en een stuk minder calorieën bevat deze versie
Indiase kip kerrie uit de oven

Indiase kip kerrie uit de oven

Dekrieltjes kunnen vervangen worden door naanbrood en/of rijst, couscous of bulgur. Breng een pan met water aan de kook
Spaanse tortilla de patatas met chorizo en paprika

Spaanse tortilla de patatas met chorizo en paprika

De aardappels worden toegevoegd aan een paar geklutste eieren en van het geheel wordt in een koekenpan een dikke, ronde omelet gemaakt, die aan twee kanten wordt gebakken totdat hij goudbruin en gaar is
Asperges uit de oven met ham en kaas

Asperges uit de oven met ham en kaas

Serveer met aardappelpuree of rooster wat krieltjesinde oven. Maak een roux door de bloem toe te voegen en laat even bakken
Makkelijke roerbak met spinazie, shoarma en krieltjes

Makkelijke roerbak met spinazie, shoarma en krieltjes

This entry was posted in Blog , Recepten and tagged binnen tien minuten , geen zinin koken , Gezond , knoflook , krieltjes , lekker , lekker gezond recept , makkelijk , makkelijk gezond , makkelijk recept , pijnboompitten , roerbak , runderreepjes , shoarma , snel gerecht , snel klaar , spinazie , verse spinaziebakken
Karbonade uit de oven

Karbonade uit de oven

Meng dekrieltjes, tomaten, tijm en een flinke scheut olijfolie door elkaar en breng op smaak met een beetje zout en flink wat peper
Ingezonden door Silvia – variant op de Kipsalon

Ingezonden door Silvia – variant op de Kipsalon

Bak indezelfdepandekrieltjes met paprikapoeder, zout en peper en eventueel wat cajunkruiden. Verdeeldekrieltjes, kip en lente-ui eroverheen en druppel er weer wat dressing over (houd ook wat dressing achter)
Vegan gourmetten met de feestdagen

Vegan gourmetten met de feestdagen

Bak krieltjes of plakjes voorgekookte (zoete) aardappel met wat olie, knoflook en tijm. Het is ook lekker om wat tempehreepjes te marineren met sojasaus, gerookte paprikapoeder en een scheutje ahornsiroop en dan krokant te bakken