Een collega vertelde dat hij zijn crackers altijd van water en gebroken lijnzaad maakt, dus ik besloot dat als basis te gebruiken en zeezout en pompoenpitten toe te voegen om het iets spannender te maken
Voeg gemengde zaden aan dit mengsel toe en meng ook het lijnzaad'prutje' erdoor. Snij dan de crackers voor zodat je na het bakken makkelijk de grote plaatkoeken in stukken kan breken
Haal alles uit de oven als de plakken hard aanvoelen Violà en de crackers zijn klaar. Deze lijnzaadcrackers zijn zo makkelijk te maken en je hebt voor het basisrecept maar twee ingrediënten nodig om ze te maken
Haal het bovenste vel bakpapier weg en kruid nog even met een kruidenmengsel naar smaak. Deze lijnzaadcrackers vond ik in het receptenboek van Broodbuik
Ze zijn lekker met zowel zoet als hartig beleg of gratineer ze even in de oven met kaas. Doe het samen met het water en de lijnzaad in een kom en kneed het tot een deeg
weltevreten | glutenvrij bakken | terug naar de basis
Plaats bakpapier op de ovenplaat en besmeer met kokosolie of olijfolie. Laat de crackers daarom vanaf nu in de supermarkt staan en maak zelf crackers, zoals deze lijnzaadcrackers
Schep je lijnzaad-kaas mix op een stuk bakpapier en leg er een tweede vel bovenop. Rol je mengsel dun uit en trek voorzichtig het bovenste vel papier eraf
oven,bakplaat,bakpapier,deegroller,pizzaroller. Hebben jullie wel eens zelf lijnzaadcrackers gemaakt. Check ook hier nog meer gezondheidsvoordelen van lijnzaad
Ze zijn simpel en snel te maken door een rijpe banaan heel fijn te prakken en hier 40 gram heel lijnzaad en 40 gram havermout aan toe te voegen. Bak ze dan ongeveer 30 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden
10 gram lijnzaad. Verwarm de oven voor op 180 graden. 10 gram lijnzaad. Koolhydraatarm brood met lijnzaad. Om de zoveel tijd pas ik mijn levensstijl weer aan en eet ik minder suikers
