Een smoothie die ik zelf erg lekker vindt en regelmatig maak is de banaan-havermout smoothie. Naast dat deze smoothie erg lekker is, vult hij ook nog eens goed
Onderstaande smoothie kan heerlijk op jouw gemak in het weekend worden genuttigd of snel in de ochtend worden gemaakt en in een meeneembeker onderweg worden opgedronken
Ik heb geen koffie nodig, hoor, op de vroege ochtend. (Nou ben ik ook meer een theeleut dan een coffeelover…) Deze chocolade smoothie bowl met kokos, bevat genoeg stofjes om goed wakker mee te worden en urenlang vol energie te zitten
Blij Suikervrij | Blij en gezond leven zonder suiker
Maar ze worden nu toch stilletjes aan terug meer vervangen door groene smoothies in de ochtend. Move over cacao en havermout smoothies en maak terug plaats voor zomerse drankjes in ons glas
Mijn smoothie in de ochtend probeer ik daarom optimaal gezond te maken. Naast dat ik er meer groentes doorheen gooi, voeg ik nu ook vaker een stukje gember toe, dit maakt de smoothie nóg interessanter
Inmiddels gebruik ik al een aantal weken een groene smoothie ‘s ochtends. Nu neem ik ‘s middags een lekkere bak sojayoghurt met muesli in plaats van ‘s ochtends en in plaats van brood
Ik ben helemaal verkocht en ontbijt nergens anders meer mee en ik merk goed dat het een boost drankje is en me een hoop energie geeft in de ochtend, wat ik overigens echt nodig heb om de dag mee door te komen
Perfect voor in de ochtend als je haast hebt. Deze smoothie is het perfecte ontbijtje. Hij is niet heel zoet van smaak, wat ik in de ochtend juist lekker vind
