Recepten voor ochtend smoothies

Groene smoothies met bosbessen

Groene smoothies met bosbessen

Als je, zoals ik, elke ochtend een smoothie maakt voor het ontbijt dan leer je de lekkere combinaties wel kennen en daarom blog ik vandaag weer over twee groene smoothies met bosbessen als basisingrediënt
15x Gezonde Smoothies

15x Gezonde Smoothies

Deze andijvie smoothie met appel en peer is een ware vruchten boost op de vroege ochtend. Van havermout smoothies tot groene groente smoothies
Ik hou van groene smoothies.

Ik hou van groene smoothies.

Een bakje havermout in de ochtend daar gun ik mezelf de tijd niet voor. Ik hou van groene smoothies. Een smoothie is voor mij vooral gemak en het voordeel is dat je in de ochtend al flink wat groenten en fruit binnen hebt
PERSONAL: Morning smoothies

PERSONAL: Morning smoothies

De volgende ochtend kieper ik het in de blender, voeg de bladgroente, een halve avocado en wat water toe
Wanneer drink je je smoothies?

Wanneer drink je je smoothies?

Natuurlijk is er geen slecht moment om een lekkere, voedende smoothie of sapje te drinken maar er bestaat wel zoiets als een optimaal moment en dat is toch echt in de ochtend
8 lekkere eiwitshake recepten

8 lekkere eiwitshake recepten

Als vervanger van je kopje koffie in de ochtend is deze eiwitshake met een cafeïne een goede pre-workout eiwitshake
Groene zomer smoothie

Groene zomer smoothie

Deze lekkere verkoelende smoothie is top als ontbijt, met lekker veel fruit en groenten erin, een boost voor in de ochtend
Detox sap voor je spijsvertering

Detox sap voor je spijsvertering

Zo kan je sap meenemen voor onderweg of elke ochtend starten met een sapje zonder dat je je sapapparaat uit het stof hoeft te halen
Ontbijt smoothie met koffie en banaan

Ontbijt smoothie met koffie en banaan

Kan jij ‘s ochtends wel een kickstart gebruiken. Deze ontbijt smoothie met koffie geeft je genoeg energie om de ochtend door te komen
Groene smoothie met gember

Groene smoothie met gember

Mijn smoothie in de ochtend probeer ik daarom optimaal gezond te maken. Ben ik de enige die ongelofelijk loopt te kwakkelen met m’n gezondheid
Spinazie kokos smoothie

Spinazie kokos smoothie

Ik ben helemaal verkocht en ontbijt nergens anders meer mee en ik merk goed dat het een boost drankje is en me een hoop energie geeft in de ochtend, wat ik overigens echt nodig heb om de dag mee door te komen